Eine Frage, die ich mir seit einer Weile nicht mehr stellen muß, da wir uns angewöhnt haben, einen Essensplan zu erstellen. Die Kinder sind immer daran beteiligt, jeder kann sich ein "Wunschessen" wünschen (natürlich auch die Eltern). Ich versuche, die Mahlzeiten ausgewogen zu verteilen und auch saisonbedingte Zutaten zu berücksichtigen. Und damit man (bezieht sich vor allem auf die Kinder ;) ) in den Genuß kommt, sein Wunschessen auch zu essen, ißt man klaglos, ohne Mäkeln und Meckern auch die Wunschessen der anderen...

Das hat nicht allen, aber doch den meisten Stress aus den Mittagmahlszeiten heraus genommen. Und mir erleichtert es enorm die Planung. Schon beim Einkaufen berücksichtige ich, was ich in der Woche kochen will. Besorge das, was sich lagern läßt, so daß ich nur noch frische Zutaten dazu kaufen muß. Das hat sich inzwischen sehr bewährt.
(Auch wenn ich mal zwischendurch eine Zeit hatte, in der ich den Essensplan nicht mehr gepflegt habe. Ich bin gern wieder darauf zurück gekommen.)

Diese Woche steht internationales Essen auf dem Plan:

Montag: chinesisch (chinesische Gemüsepfanne)
Dienstag: italienisch (Spaghetti Bolognese)
Mittwoch: griechisch (Gyros)
Donnerstag: türkisch (Döner)
Freitag: amerikanisch (Hot Dogs)
Samstag: mexikanisch (Chili con carne)
Sonntag: deutsch (Braten, Klöße, Rotkohl)

Die Idee hatten diesmal allein die Kinder und ihr Vater... ;) Mir ist zu viel Fleisch dabei in dieser Woche. Aber ich denke, einmal geht das so.

Wie macht ihr das mit eurer Essensplanung? Spontan? Oder auch im Familienrat?

Eine appetitliche Woche allen Lesern. :)

Melanie hat akute myeloische Leukämie und nachdem es so aussah, daß sie nach einer Eigenspende geheilt wäre, hat sie vor wenigen Tagen einen Rückfall erlitten. Nun ist sie auf der Suche nach einem Fremdspender.

Weitere Infos gibt es auf ihrer Seite https://www.melanie.cyborgamez.com


Ich bin eigentlich kein Freund solcher Aufrufe und/oder Kettenmails, weil zu viel auch mit dem Leid (oder sogar angeblichen Leid) von Menschen Schindluder getrieben wird.

Aber diese junge Frau ist eine frühere Arbeitskollegin einer guten Freundin von mir, ihr also persönlich bekannt und ich vertraue ihr, daß das kein Fake oder Hoax ist, wie sie teilweise in Umlauf sind.
Darum gebe ich ihren Aufruf hier bekannt.

Man kann auf verschiedene Weise helfen: Indem man sich selbst als Spender registrieren und typisieren läßt.
Indem man einen Beitrag spendet, damit die Typisierung durchgeführt werden kann. Denn das ist mit Kosten verbunden, die nicht von den Krankenkassen getragen werden.
Oder indem man andere darauf aufmerksam macht, daß jemand Hilfe benötigt.

Darum meine Bitte:
Wer sich angesprochen fühlt, möge die Info bitte verbreiten mit Angabe des Links zu Melanies Homepage. Dort finden sich auch Hintergrundinformationen über Stammzell-Spende und anderes.
Wenn ihr etwas auf eurer HP oder in den Blogs schreibt, dann reichen sicher ein paar Worte und der Link zu Melanie.

Solltet ihr ihre Bitte per Mail verbreiten wollen - bitte denkt daran, daß viele das als Spam empfinden mögen, schreibt nur diejenigen an, von denen ihr wißt, daß sie tatsächlich Interesse daran haben. Es soll sich niemand von dem Aufruf belästigt fühlen. Und am besten nehmt ihr dann den Text, den Melanie selbst auf ihrer Homepage geschrieben hat.

Vielen Dank!

Wer Nightwish mag wird auch EPICA mögen.
Ich wollte hier ja einen Link einfügen zu dem Album, das ich mir zugelegt habe "We Will Take You With Us" (special limited edition), aber das darf ich offensichtlich nicht. Warum auch immer - ich kriege jedes mal diese dämliche Fehlermeldung. Nerv.

Eigentlich bin ich ja wirklich kein Metall-Fan. Aber die Musik von Nightwish oder jetzt von EPICA gefällt mir sehr.
Zu Nightwish fahre ich z.B. auf dem Hometrainer. Oder die Musik läuft zum Putzen - da komme ich immer richtig in Schwung. ;)
Jetzt habe ich also etwas mehr Auswahl. Prima.

Ich versuche es jetzt noch mal - hier der Link zu dem Album
https://www.metal-inside.de/frame.php?url=https://www.metal-inside.de/dyn/review.jsp?id=4341

was soll der sch...?!
ich will einen neuen beitrag hier eintragen - titel "neuerwerbung" - jedes mal kommt die meldung, der titel dürfe keine sonderzeichen enthalten. hä? sonderzeichen? wo denn bitte?

Sie ist wieder da, meine Kultserie...
https://www.prosieben.de/spielfilm_serie/er/
seit heute - neue Folgen, jeden Dienstagabend.
:)

Weißt du, daß ich dir müde Rosen flechte
ins Haar, das leis ein weher Wind bewegt -
Siehst du den Mond, wie eine silberechte
Merkmünze, und ein Bild ist eingeprägt:
ein Weib, das lächelnd dunkle Dornen trägt -
Das ist das Zeichen toter Liebesnächte.

Fühlst du die Rosen auf der Stirne sterben?
Und jede läßt die Schwester schauernd los
und muß allein verdarben und verderben,
und alle fallen fahl in deinen Schooß.
Dort sind sie tot. Ihr Leid war leis und groß.
Komm in die Nacht. Und wir sind Rosenerben.


Rainer Maria Rilke
(1875-1926)